From 71d62d4b147df29407180c46afb81503ee7bd7c5 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: mike Date: Wed, 17 Dec 2025 16:32:32 +0100 Subject: [PATCH] rm --- .gitignore | 1 + voice/UWV.md | 40 ---------------------------------------- 2 files changed, 1 insertion(+), 40 deletions(-) delete mode 100644 voice/UWV.md diff --git a/.gitignore b/.gitignore index d086f68..566d245 100755 --- a/.gitignore +++ b/.gitignore @@ -304,3 +304,4 @@ cython_debug/ # option (not recommended) you can uncomment the following to ignore the entire idea folder. #.idea/ .idea/ +.voice/ \ No newline at end of file diff --git a/voice/UWV.md b/voice/UWV.md deleted file mode 100644 index ca759c2..0000000 --- a/voice/UWV.md +++ /dev/null @@ -1,40 +0,0 @@ -5jaar geleden operatie, complicaties, PTSS -ik heb gewerkt in de tussentijd, operatie uigesteld -lang verhaal... -Na verwijdering galblaas leek verbetering, oxycodon gebruikt. -Ik voelde me de oude, kon van alles, kleine klusjes. - -Maar oxycodon raakte op en peesontsteking. -Zware benen, veel rust. -Daarna gelijkelijk opbouwen, maar na korte periode inspanning zijn de benen overbelast. -Dat had ik in de gaten, veel benen tot "rust" brengen, maar ze zijn continu te zwaar. Trekken me naar beneden. -Ik ben momenteel aan het kijken naar een apparaat voor bovenlichaam - -Ik kan prima een uur gaan werken, met de fysieke problemen. -Er zijn wel mentale problemen, gesprek met mijn tandarts laatst, ben daar een dag mee bezig om te verwerken. - -- En deze gesprekken het zweet komt uit me voorhoofd enkel bij de gedachten van het gesprek. - - -**UWV gesprek – korte reminder** - -* **Achtergrond:** 5 jaar geleden operatie → complicaties + PTSS. In de jaren erna wél gewerkt; operatie lang uitgesteld. -* **Tijdelijke verbetering:** na galblaasverwijdering voelde ik me duidelijk beter. Met oxycodon kon ik weer “mijn oude zelf” zijn en kleine klusjes doen. -* **Terugval:** oxycodon stopte + peesontsteking → zware benen, veel rust nodig. -* **Huidig patroon:** rustig opbouwen lukt even, maar na korte inspanning raken mijn benen snel overbelast. -* **Onderzoek:** 1 dec foto’s/beeldvorming van het been. Met huisarts besproken: geen extra complicaties/geen nieuwe scheurtjes. -* **Specialist:** verwijzing orthopeed; afspraak gehad op 10 dec. -* **Besluit:** gekozen voor **kunstheup** → ik sta nu **op de wachtlijst**. -* **Wat ik nu doe:** zoeken naar trainingsoptie die benen spaart (apparaat voor **bovenlichaam**) om conditie te behouden. - - -**Afspraken (op datum/volgorde)** - -* **1 dec:** Foto’s/beeldvorming van het been gemaakt. -* **(na 1 dec) Huisarts:** Besproken; geen aanwijzingen voor extra complicaties/nieuwe scheurtjes → **verwijzing orthopeed**. -* **10 dec:** Afspraak bij **orthopeed**. -* **Nu:** Besluit **kunstheup** → je staat **op de wachtlijst**. - -**Overig (geen afspraak, wel relevant voor UWV)** - -* Je kunt fysiek vaak nog ± **1 uur** werken, maar benen worden snel zwaar/overbelast. -* Mentale belasting/angst rond gesprekken (bv. tandarts, UWV) met sterke stressreactie.